Catégorie : Estime de soi
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Ces mots qui font du bien — Sur l’art (et la pudeur) des compliments
Un regard doux et coloré sur les compliments : ceux qu’on donne, ceux qu’on reçoit… et ceux qu’on oublie trop souvent de s’offrir à soi-même.
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Je me montre, donc je tremble : la peur d’être soi sur les réseaux sociaux
Faut-il être parfait pour publier sur les réseaux ? Dans ce billet introspectif, je parle de la peur du jugement, d’authenticité et du jour où j’ai supprimé une vidéo par crainte d’être jugée.
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Déplaire pour mieux s’aimer – Apprendre à ne plus chercher l’approbation des autres
Chercher à plaire à tout prix peut nous éloigner de nous-mêmes. Et si déplaire était la clé pour mieux s’aimer ? Découvre comment te libérer du regard des autres.
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Oser être soi, sans compromis
Apprends à t’affirmer sans compromis, à oser être toi-même et à te libérer du regard des autres. Trouve ton équilibre et ta confiance en toi.
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Réseaux sociaux : Pourquoi arrêter de se comparer (et comment faire !)
Ça t’est déjà arrivé de scroller sur Instagram et de te sentir moins bien après ? Moi, oui. Un soir, me voilà en train de scroller sur Instagram, couchée dans mon lit. Je tombe sur la vidéo d’une mère svelte, au maquillage sublime et aux cernes inexistants. Dans sa cuisine au look épuré, elle prépare…
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Drôlement colorée! 