Catégorie : Estime de soi
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Oser être soi, sans compromis
Apprends à t’affirmer sans compromis, à oser être toi-même et à te libérer du regard des autres. Trouve ton équilibre et ta confiance en toi.
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Réseaux sociaux : Pourquoi arrêter de se comparer (et comment faire !)
Ça t’est déjà arrivé de scroller sur Instagram et de te sentir moins bien après ? Moi, oui. Un soir, me voilà en train de scroller sur Instagram, couchée dans mon lit. Je tombe sur la vidéo d’une mère svelte, au maquillage sublime et aux cernes inexistants. Dans sa cuisine au look épuré, elle prépare…
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Lettre à mon « moi » adolescente: ce que j’aurais aimé entendre
Que diriez-vous à votre « moi adolescent(e) ? » Voici la lettre que j’aurais aimé recevoir à 16 ans, entre estime de soi, acceptation et confiance en l’avenir.
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Exprimer sa Personnalité pour Mieux S’épanouir
Faut-il s’effacer pour être pris au sérieux ? Après des années à jouer un rôle, j’ai enfin osé exprimer ma personnalité : tatouages, cheveux colorés, style affirmé… Découvrez comment être soi-même peut mener à l’épanouissement personnel et professionnel.
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Drôlement colorée! 